التمرين البدني واكتئاب طلاب الجامعات: الوساطة المتسلسلة للمرونة النفسية ومشكلات النوم
تستكشف هذه الدراسة على 3589 طالبًا جامعيًا أثر التمرين البدني في الاكتئاب والوساطة المتسلسلة للمرونة النفسية ومشكلات النوم، وقد أظهرت النتائج أن التمرين يتنبأ سلبًا بالاكتئاب، وأن المرونة النفسية ومشكلات النوم وسيطان دالان منفردين ومتسلسلين، إذ استأثر مسار…
اقرأ الدراسة







