نية استخدام تطبيقات تأهيل تمارين ما بعد الولادة: بناء مقياس تقييم ونموذج سلوكي من منظور تجربة المستخدم

تُعد ممارسة الرياضة البدنية مقاربة عملية معترفًا بها على نطاق واسع في إعادة التأهيل بعد الولادة، وقد أصبح تقديمها عبر تطبيقات الهاتف المحمول شائعًا بصورة متزايدة لما تتمتع به هذه التطبيقات من سهولة وصول وانخفاض كلفة، فهي تؤدي دورًا مهمًا في دعم النساء بعد الولادة لاستعادة عافيتهن الجسدية والنفسية وتعزيز سلوكيات صحية مستدامة

وتمثل نية استخدام هذه التطبيقات محددًا رئيسًا لسلوك المستخدم الفعلي، وتقدم إرشادًا قيمًا لتصميم الخدمات الصحية الرقمية وتحسينها، غير أن البحوث الحالية أغفلت إلى حد كبير نية استخدام تطبيقات تأهيل تمارين ما بعد الولادة من منظور تجربة المستخدم، وهو ما أسهم في فهم محدود لاحتياجات النساء بعد الولادة التي كثيرًا ما تُقلل أهميتها أو تُتجاهل في عملية التصميم

وتواجه الأمهات في الأسابيع والأشهر التالية للولادة تغيرات جسدية ونفسية واجتماعية متزامنة تشمل التعافي من الولادة ورعاية المولود وقلة النوم وتعديل الأدوار الأسرية، ما يجعل برامج التأهيل الحركي التدريجي عنصرًا داعمًا لاستعادة القوة واللياقة والصحة النفسية، غير أن الالتزام بهذه البرامج يصطدم بضيق الوقت وصعوبة التنقل، وهو ما يفسر تنامي الاعتماد على الحلول الرقمية المنزلية الموجهة لهذه الفئة

أولًا: أهداف الدراسة ومنهجيتها

هدفت الدراسة إلى تحديد العوامل الرئيسة المؤثرة في استخدام النساء بعد الولادة لتطبيقات تأهيل التمارين عبر الهاتف المحمول، وبناء مقاييس تقييم ونماذج سلوكية مرتبطة بنية الاستخدام، واعتمدت مقاربة الأساليب المختلطة التي تجمع التقنيات النوعية والكمية، إذ أُجريت في البداية مقابلات مع المستخدمات واستبيانات مفتوحة ومراجعة للأدبيات القائمة لتحديد العوامل التي تعدها النساء بعد الولادة أكثر أهمية عند تقييم هذه التطبيقات، ثم صيغت هذه العوامل في مقياس تقييم لنية الاستخدام، وطُبق بعده التحليل العاملي الاستكشافي وتحليل الانحدار الخطي لتحديد العوامل المؤثرة الرئيسة وفحص علاقاتها بنية الاستخدام وبناء نموذج سلوكي لمحدداتها

ثانيًا: أبرز النتائج

أظهرت النتائج ما يأتي:
1، جُمعت ثلاثمئة استبانة صالحة استُخدمت في التحليل العاملي وتحليل الانحدار، وحددت الدراسة خمسة عوامل رئيسة تؤثر في نية الاستخدام
2، بلغت معاملات المسار المعيارية بين هذه العوامل الخمسة ونية الاستخدام 0.254 و0.205 و0.198 و0.015 و0.142 على الترتيب
3، أظهرت جميع العوامل علاقات دالة إحصائيًا بنية الاستخدام عند مستوى دلالة أدنى من 0.05 باستثناء العامل الرابع الذي بلغت قيمة دلالته 0.77
4، بينت النتائج أن ضمان سلامة التمارين وتتبع النشاط البدني والدعم الاجتماعي الانفعالي والفوائد الصحية تؤثر بدرجة دالة في نية استخدام تطبيقات تأهيل تمارين ما بعد الولادة، بينما لا يوجد لدعم المحادثة أثر مباشر في هذه النية

ثالثًا: دلالات الدراسة وتطبيقاتها

تشير هذه النتائج إلى أن النساء بعد الولادة المستخِدمات لتطبيقات تأهيل التمارين يعطين الأولوية للخصائص العملية لهذه الأدوات، ولا سيما سلامة أنظمة التمارين وفعاليتها والدعم الانفعالي والاجتماعي المقدم، وهو ما يبرز أهمية مواءمة الفوائد الوظيفية للتطبيق مع الأهداف الصحية للمستخدمات، وتقدم الدراسة بذلك أساسًا نظريًا للبحوث المستقبلية وممارسات التصميم في المجالات ذات الصلة، ويفيد الباحثون العرب ومصممو الخدمات الصحية الرقمية من مقياسها ونموذجها السلوكي عند تطوير تطبيقات موجهة لصحة المرأة تراعي أولوياتها الحقيقية

وتكتسب هذه النتائج أهمية خاصة للباحثين ومقدمي الرعاية الصحية في العالم العربي، حيث تتسع الهواتف الذكية في إدارة الصحة الذاتية للأمهات بينما تظل تطبيقات ما بعد الولادة المصممة محليًا محدودة، وتدعو الدراسة إلى بحوث لاحقة تختبر المقياس المقترح في عينات ثقافية مختلفة، وتربط نية الاستخدام بالاستخدام الفعلي والنتائج الصحية القابلة للقياس كاستعادة اللياقة وتخفيف أعراض الاكتئاب بعد الولادة

وخلاصة القول إن نية استخدام تطبيقات تأهيل التمارين بعد الولادة تتشكل أساسًا من ضمان سلامة التمارين وتتبع النشاط البدني والدعم الاجتماعي الانفعالي والفوائد الصحية المدركة، دون أثر مباشر لدعم المحادثة، وهو ما يوجه مصممي هذه التطبيقات وباحثي الصحة الرقمية إلى البناء على العوامل المثبتة تجريبيًا لتعزيز صحة النساء وعافيتهن بعد الولادة