يقوض التسويف الأكاديمي الأداء الدراسي للطلاب ورفاههم النفسي، إذ يرتبط تأجيل المهام الدراسية المتكرر بتراكم الضغوط وتراجع التحصيل وتدهور التوافق الجامعي، وعلى الرغم من شيوع الظاهرة بين طلاب الجامعات فإن فهم العوامل النفسية والمعرفية المرتبطة بها ما يزال بحاجة إلى أدلة تجمع بين تقارير الطلاب الذاتية وقياسات موضوعية للأداء المعرفي، وتسعى هذه الدراسة إلى تفكيك ظاهرة التسويف الأكاديمي من جوانبها الشخصية والمعرفية معًا، بما يساعد على بناء تدخلات فعالة تستهدف جذور الظاهرة لا مظاهرها فحسب
ويتسع أثر التسويف الأكاديمي ليشمل جودة الحياة الجامعية بأكملها، فالطالب المسوف يعيش تحت ضغط مزمن من مهام مؤجلة تتراكم حتى لحظات الاستحقاق الأخيرة، وينعكس ذلك على نومه وعلاقاته وثقته بنفسه فضلًا عن درجاته، وقد تعددت التفسيرات النظرية للظاهرة بين عزوها إلى سمات شخصية مستقرة أو إلى قصور في المهارات المعرفية والتنظيمية، وجاءت هذه الدراسة لتختبر التفسيرين معًا في نموذج واحد يجمع المتغيرات الشخصية والمعرفية والسلوكية، مع الاستعانة بقياسات أداء موضوعية تتجاوز حدود ما يصرح به الطلاب عن أنفسهم
أولًا: أهداف الدراسة ومنهجيتها
هدفت الدراسة إلى فحص العوامل النفسية والمعرفية الرئيسة المرتبطة بالتسويف الأكاديمي، وتشمل السمات الشخصية والحاجة إلى الإنجاز وعدم الانتباه وفرط النشاط وإدمان وسائل التواصل الاجتماعي، وأكمل 464 طالبًا جامعيًا إيطاليًا استبانات تقارير ذاتية سبق التحقق من صدقها وثباتها، كما أكملت عينة فرعية مكونة من 80 مشاركًا مهام معرفية تقيس الانتباه والضبط المثبط والذاكرة العاملة، وفُحصت منبئات التسويف باستخدام الانحدار المتعدد ونموذج تحليل المسار ضمن نمذجة المعادلات الهيكلية، وأُجريت تحليلات استكشافية للآثار غير المباشرة فُسرت بحذر بوصفها ترابطية لا سببية بالنظر إلى التصميم المقطعي للدراسة
ثانيًا: أبرز النتائج
أظهرت النتائج أن التسويف الأكاديمي ارتبط ارتباطًا سلبيًا بسمة الضميرية وبالحاجة إلى الإنجاز، وارتبط ارتباطًا إيجابيًا بعدم الانتباه وفرط النشاط والاستخدام المشكل لوسائل التواصل الاجتماعي، وبرز عدم الانتباه بوصفه أقوى مرتبط إحصائي بالتسويف بين العوامل المفحوصة، كما كشف دمج بيانات التقارير الذاتية مع بيانات الأداء الموضوعية أن الطلاب مرتفعي التسويف أظهروا أداء تنفيذيًا أضعف في المهام المعرفية، وتبرز هذه النتائج الدور المشترك للعوامل الشخصية والمعرفية في التسويف الأكاديمي، فلا تكفي سمات الشخصية وحدها لتفسيره ما لم تُضم إليها كفاءة الانتباه والوظائف التنفيذية
ويحمل بروز عدم الانتباه بوصفه أقوى مرتبط بالتسويف رسالة عملية واضحة، فالتسويف في جوهره قد يكون فشلًا في توجيه الانتباه نحو المهمة الدراسية وإبقائه عليها أمام منافسة وسائل التواصل الاجتماعي والمشتتات الرقمية، وهو ما يعززه ارتباط التسويف بالاستخدام المشكل لتلك الوسائل وارتباطه بضعف الأداء التنفيذي المقاس موضوعيًا، فالوظائف التنفيذية كالذاكرة العاملة والضبط المثبط هي الأدوات المعرفية التي يدير بها الطالب وقته ومهامه، وحين تضعف يصبح التأجيل هو المخرج الأسهل، وتتقاطع هذه الصورة مع ارتباط التسويف سلبًا بالضميرية بما تحمله من انضباط وتنظيم ذاتي
ثالثًا: دلالات الدراسة وتطبيقاتها
تشير الدراسة إلى أن التدخلات الرامية إلى تعزيز ضبط الانتباه لدى الطلاب وتقوية حاجتهم إلى الإنجاز قد تساعد على الحد من التسويف الأكاديمي وتحسين نواتجهم الدراسية ورفاههم النفسي، ويمكن للمرشدين الأكاديميين ومراكز دعم التعلم في الجامعات توظيف هذه النتائج في برامج تدريبية على إدارة الانتباه وتنظيم استخدام وسائل التواصل الاجتماعي وبناء الدافعية للإنجاز، كما يقدم الجمع بين القياس الذاتي والقياس الموضوعي نموذجًا منهجيًا للبحوث المقبلة في الظواهر النفسية الجامعية بما يقلل الاعتماد على مصدر قياس واحد
وتدعو هذه الصورة المتكاملة الجامعات إلى تجاوز الوعظ العام ضد التسويف نحو برامج مبنية على الأدلة، كتدريب الطلاب على تقنيات تركيز الانتباه وإدارة المشتتات الرقمية وتجزئة المهام الكبيرة إلى خطوات صغيرة معززة للحاجة إلى الإنجاز، كما يمكن لمراكز الإرشاد النفسي الجامعي استخدام فحص الانتباه والوظائف التنفيذية مؤشرًا مبكرًا للطلاب الأكثر عرضة للتسويف المزمن، ويبقى التنبيه المنهجي قائمًا بأن التصميم المقطعي للدراسة يجعل علاقاتها ترابطية تحتاج إلى دراسات طولية وتجريبية لتأكيد اتجاه السببية
وخلاصة القول إن الدراسة فككت التسويف الأكاديمي لدى 464 طالبًا جامعيًا فوجدته ثمرة تفاعل عوامل شخصية ومعرفية، يقف في مقدمتها ضعف الانتباه وانخفاض الحاجة إلى الإنجاز والاستخدام المشكل لوسائل التواصل الاجتماعي، وأن مرتفعي التسويف يعانون ضعفًا فعليًا في الأداء التنفيذي، وهو ما يوجه التدخلات الجامعية نحو بناء الانتباه والدافعية معًا
