الضغوط الإيجابية والسلبية والنمو ما بعد الصدمة لدى طلاب الجامعات: الدور الوسيط للمرونة النفسية

لا تنتهي آثار التجارب الضاغطة والصادمة عند الألم وحده، فقد يخرج بعض الأفراد من المحن بنمو نفسي إيجابي يتمثل في تقدير أعمق للحياة وعلاقات أغنى وإحساس متجدد بإمكانات الذات، وهو ما يعرف بالنمو ما بعد الصدمة، غير أن فهم العوامل التي تفسر هذا النمو لدى طلاب الجامعات ما يزال محدودًا، ولا سيما الدور الوسيط للمرونة النفسية في العلاقة بين الضغوط بأنواعها وبين النمو، فالضغوط ليست صنفًا واحدًا، إذ توجد ضغوط سلبية مؤلمة تستنزف الموارد، وضغوط إيجابية محفزة ترافق التحديات المرغوبة كالمنافسة والإنجاز، وقد تختلف علاقتهما بالنمو ما بعد الصدمة باختلاف طبيعتهما وبدرجة ما يمتلكه الطالب من مرونة

وتقدم المرونة النفسية هنا مفتاحًا تفسيريًا مغريًا، فهي قدرة الفرد على التكيف الإيجابي مع الشدائد واستعادة توازنه بل النمو عبرها، وقد تكون هي القناة التي يتحول من خلالها الضغط إلى نمو أو ينكسر عندها، وتكتسب هذه الأسئلة أهمية خاصة في البيئة الجامعية، إذ يواجه الطلاب انتقالات حياتية وضغوطًا أكاديمية واجتماعية واقتصادية مكثفة، وتهم الدراسة المعروضة الباحثين العرب وطلاب الدراسات العليا في علم النفس الإيجابي والإرشاد الجامعي، لأن نتائجها توجه برامج الدعم النفسي نحو بناء الموارد لا مجرد تخفيف الأعراض، وتنبه إلى أن تعزيز المرونة قد يكون استثمارًا وقائيًا يفوق أثره حدود موقف ضاغط بعينه ليمتد إلى مسار الطالب الجامعي كله

أولًا: أهداف الدراسة ومنهجيتها

هدفت الدراسة إلى تقييم الدور الوسيط للمرونة النفسية في العلاقة بين الضغوط الإيجابية والسلبية والنمو ما بعد الصدمة لدى طلاب الجامعات، واتبعت استراتيجية ارتباطية بمدخل تجريبي وتصميم تفسيري، وشارك فيها خمسمئة وسبعة طلاب جامعيين بلغ متوسط أعمارهم 22.38 عامًا بانحراف معياري قدره 3.758، وشكلت النساء أغلب العينة بنسبة 70.4 في المئة، واختبرت الدراسة نماذج الوساطة التي تفترض أن المرونة النفسية قناة وسيطة ينتقل عبرها أثر الضغوط إلى النمو ما بعد الصدمة، سواء أكان الانتقال كاملًا تنعدم معه العلاقة المباشرة أم جزئيًا تبقى معه علاقة مباشرة إلى جوار الأثر الوسيط، كما أجرت تحليلات ثبات القياس متعددة المجموعات بحسب الجنس والسياق الجغرافي للتحقق من استقرار بنية النموذج عبر فئات الطلاب ومواطن إقامتهم

ثانيًا: أبرز النتائج

جاءت نتائج الوساطة دقيقة التمييز بين نوعي الضغوط، وتتلخص في النقاط الآتية

1، أظهرت النتائج أن المرونة النفسية تؤدي دورًا وسيطًا كاملًا في العلاقة بين الضغوط السلبية والنمو ما بعد الصدمة، فحين تدخل المرونة النموذج ينقطع الأثر المباشر للضغوط السلبية، وكأن تحويل الضغط المؤلم إلى نمو يمر حتمًا عبر قدرة الطالب على التكيف المرن

2، كانت الوساطة جزئية حين توسطت المرونة النفسية العلاقة بين الضغوط الإيجابية والنمو ما بعد الصدمة، إذ بقي للضغوط الإيجابية أثر مباشر في النمو إلى جانب أثرها المنقول عبر المرونة، بما يوحي بأن الضغط المحفز ينمي الطالب بذاته ويعزز مرونته في آن واحد

3، أظهرت تحليلات الثبات متعددة المجموعات بحسب الجنس والسياق الجغرافي أنه لا توجد فروق في النموذج بين الذكور والإناث ولا بحسب منطقة الإقامة، بما يعزز قابلية تعميم آلية الوساطة عبر فئات الطلاب المختلفة

4، أكدت النتائج مجملًا فرضية الدراسة بأن المرونة النفسية تؤدي وظيفة الوساطة في العلاقة بين الضغوط والنمو ما بعد الصدمة، بما يرفعها من مجرد سمة مرغوبة إلى آلية نفسية فاعلة جديرة بالاستهداف المباشر في التدخلات

ثالثًا: دلالات الدراسة وتطبيقاتها

تحمل النتائج دلالة عملية مباشرة لوحدات الإرشاد النفسي في الجامعات، فإذا كانت المرونة النفسية هي القناة التي يتحول عبرها الضغط السلبي إلى نمو، فإن برامج تنميتها عبر تدريب مهارات التكيف وحل المشكلات وإعادة التقييم المعرفي والدعم الاجتماعي تصبح خط دفاع أول لحماية الطلاب من آثار الشدائد وتحويلها إلى فرص نمو، وإذا كانت الضغوط الإيجابية تنمي الطلاب مباشرة وعبر المرونة معًا، فإن تصميم تحديات أكاديمية متدرجة ومحفزة يصبح جزءًا من التربية الجامعية السليمة لا عبئًا عليها، ويفيد هذا الإطار الجامعات العربية في بناء منظومات دعم نفسي وقائية تستبق الأزمات بتنمية الموارد وحدها

وخلاصة القول إن الضغوط الجامعية ليست شرًا محضًا ولا خيرًا محضًا، بل مادة خام يصنع منها الطالب المرن نموًا ما بعد الصدمة، فالمرونة النفسية هي الصانع الحقيقي لهذا التحول، توسّطًا كاملًا للضغوط السلبية وجزئيًا للإيجابية، ومن ثم فإن الاستثمار في بنائها لدى طلاب الجامعات استثمار في صحتهم النفسية حاضرًا ومستقبلًا