اثر تدريبات لهيبوكسيك (التحكم في التنفس) علي نسبة تركيز حامض اللاكتيك في الدم ووظائف الرئه.
نجلاء فتحي محمد محمود الاسكندرية التربية الرياضية للبنين المواد الصحية الماجستير 1996 127
هدف البحث التعرف علي أثر استخدام تدريبات الهيبوكسيك علي نسبة تركيز حامض اللاكتيك في الدم وكفاءة وظائف الرئه والانجاز الرقمي لسباحي المنافسات تحت 16 سنة تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئ فريق نادي جامعة الاسكندرية تحت 16 سنة والذين اشنركوا فى بطولة منطقة الاسكندرية وتم اختيار عدد 16 سباحا قسموا الى مجموعتين متكافئين فى المتغيرات قيد الدراسة قيد الدرسة احداهما تجريبية والاخرى ضابطة اظهرت نتائج الدراسة ان التمرين باستخدام تدريبات الهيبوكسيك ادى الى حدوث تحسن معنوى فى كل من القياسات الفسيولوجية ونركيز حامض اللاكتيك بالدم ومعدل ضربات القلب فى وقت الراحة وبعد المجهود ولم نؤثر تدريبات الهيبوكسيك فى قياس الوزن ومسطح الجسم
مشاركة عبر
أخر الإضافات
أخر الملخصات المضافة