تأثير التدريبات النوعية بإستخدام الأثقال على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبى الكرة الطائرة

الباحثة : سماح عصام أبواليزيد داود- كلية التربية الرياضية ( 2019)

عنوان البحث: تأثير التدريبات النوعية بإستخدام الأثقال على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبى الكرة الطائرة.

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التدريبات النوعية بإستخدام الأثقال على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبى الكرة الطائرة. إستخدمت الباحثة المنهج التجريبى نظرا لملائمته لطبيعة البحث وتحقيق أهدافه وذلك بإستخدام التصميم التجريبى للمجموعة تجريبية ومجموعة ضابطة والتى تعتمد على القياس القبلى والبعدى للإختبارات البدنية والمهارية للاعبى الكرة الطائرة قيد البحث. وإختارت الباحثة عينة قوامها (40)لاعب من ناشئ الكرة الطائرة والمقيدين بنادى كفر الشيخ الرياضى للموسم الرياضى 2015-2016والمسجلين بالإتحاد المصرى للكرة الطائرة0وقد بلغ عدد أسابيع تطبيق تجربة البحث (12)أسبوع بالإضافة إلى أسبوعان لإجراء القياسات القبلية والبعدية وقد إستخدمت الباحثة تدريبات نوعية بإستخدام الأثقال للمستوى البدنى والمهارى وبعد تطبيق تجربة البحث وضعت البيانات فى جداول وتم معالجتها إحصائيا.

أدوات البحث: إستمارة تسجيل بيانات السن والطول والوزن والعمر التدريب وإستمارة تسجيل نتائج الإختبارات البدنية والمهارية.

أهم النتائج

1.  البرنامج التدريبى المقترح له تأثير إيجابي لإستخدام التدريبات النوعية  بإستخدام الأثقال على المستوى البدنى  والمهارى  الأداء المهارى للاعبى الكرة الطائرة.

2.  وجود فروق ذات دلالة إحصائية للقياسين القبلى والبعدى للمجموعة الضابطة لصالح القياس البعدى عند مستوى (0.05)فى المتغيرات البدنية  ونسبة التحسن(10.00%-65.96%)ونسبة التحسن للقياسين القبلى والبعدى للمجموعة الضابطة لصالح البعدى عند مستوى (0.05)فى المستوى المهارى (15.25%-38.42%)ونسبة تحسن القياسين القبلى والبعدى للمجموعة التجريبية فى المتغيرات البدنية حيث إنحصرت بين(10.58%-134.52%)وكانت نسبة التحسن للقياسين القبلى والبعدى للمستوى المهارى للمجموعة التجريبية بين(29.18%-76.21%)ونسبة التحسن للمجموعتين الضابطة والتجريبية فى المتغيرات البدنية  لصالح المجموعة التجريبية ووجدت أيضاً فروق ذات دلالة إحصائيه بين القياسين البعديين للمجموعة الضابطة والتجريبية  فى المستوى المهارى لصالح المجموعة التجريبية0