تأثير الرياضات الصحية على الكفاءة الوظيفية للهيبوثلاموس والنخاع المستطيل ( دراسة تجريبية باستخدام تمرينات التشيقونغ تايجي على كبار السن )

  "مشكلة البحث وأهميته :

          تتضح أهمية الدراسة الحالية في معالجة مشكلة هامة تعاني منها الدول المتقدمة قبل الدول النامية حيث أن التقدم العلمي والتكنولوجي أدي إلي ارتفاع فى متوسط الأعمار الافتراضية للأفراد وأصبحت نسبة المسنين على مستوى مصر يمثل (7%) من إجمالي عدد السكان والمتوقع أن تصل هذه النسبة إلى   (11%) عام 2010 وهذه النسبة في تزايد مستمر مما أوجد الحاجة الملحة إلى العمل علي رفع الكفاءة الصحية لهذه الشريحة من المجتمع حتي لا تمثل عبئاً على الدول وخاصة الدول النامية منها وأن يكون المسن فرداً منتجاً وليس مستهلكاً فقط ولا شك أن ممارسة النشاط الرياضي والتوصل إلى نوع النشاط الذي يتناسب مع متطلبات هذه المرحلة السنية يمثل أحد الأضلاع الأساسية لحل هذه المشكلة فمع التقدم فى السن يعتري كبار السن تغيرات كثيرة من الناحية الفسيولوجية وجوانب القصور العقلية والصحية التى تتميز بها هذه المرحلة ويصبح كبير السن أكثر عرضه للإصابة بالأمراض كما أن قدرة الجسم علي البناء تبدأ في الانخفاض وقدرته علي الهدم تزداد ويحدث انخفاض في مستوي التوازن الهرموني داخل الجسم .

           ومن خلال خبرة الباحث في هذا المجال حيث قام بدراسة عام ( 2004 ) علي كبار السن للتعرف علي تأثير رياضة التايجي علي بعض المتغيرات الفسيولوجية والكهروفسيولوجية ( نشط المخ الكهربي ) وكانت نتائج الدراسة إيجابية بالنسبة للمتغيرات قيد  البحث وأيضا من خلال خبرة الباحث كلاعب سابق ومدرب حاليا لرياضية التايجي حيث يقوم بتدريب فريق المسنين من الجنسين في نادي سموحة الرياضي بالإسكندرية يري أنه قد يكون هناك صلة وثيقة وتأثيراً إيجابيا لتمرينات التشيقونغ تايجي علي الكفاءة الوظيفية للهيبوثلاموس والنخاع المستطيل لكبار السن .

هــــدف البحــــــث :

- يهدف هذا البحث إلي التعرف علي تأثير الرياضات الصحية علي الكفاءة الوظيفية للهيبوثلاموس والنخاع المستطيل من خلال استخدام تمرينات التشيقونغ تايجي لكبار السن  ولتحقيق ذلك تم تحديد الواجبات الآتية

- تحديد أهم المتغيرات البيوكيميائية للهيبوثلاموس والمتغيرات الفسيولوجية للنخاع المستطيل الأكثر تأثيراً على كبار السن .

- وضع برنامج مقترح من تمرينات الشيقونغ تايجي يتناسب مع طبيعة العينة

- التعرف علي أثر البرنامج المقترح لتمرينات التشيقونغ تايجي علي المتغيرات قيد البحث البيوكيميائية للهيبوثلاموس والفسيولوجية للنخاع المستطيل من خلال المقارنة بين القياس القبلي والبعدي ومعدل التحسن لعينه البحث من الجنسين .

- التعرف علي طبيعة العلاقة بين الكفاءة الوظيفية للهيبوثلاموس والكفاءة الوظيفية

للنخاع المستطيل .

فــــروض البحــــث :

1) هناك فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والبعدي للمتغيرات البيوكيميائية قيد البحث لكفاءة الهيبوثلاموس    ( هرمون تنبيه الغدة الدرقية TSH ـ هرمون الثيروكسين T4 ـ هرمون تنبيه قشرة الغدة الكظرية ACTH ـ الكورتيزول ) لدي عينة البحث رجال لصالح القياس البعدي .

2) هناك فروق دالة أحصائياً بين القياس القبلي والبعدي للمتغيرات البيوكيميائية قيد البحث لكفائة الهيبوثلاموس     ( هرمون تنبيه الغدة الدرقية TSH ـ الثيروكسين T4 ـ هرمون تنبيه قشرة الغدة الكظرية ACTH   ـ الكورتيزول ) لدي عينة البحث سيدات لصالح القياس البعدي .

3) هناك فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والبعدي للمتغيرات الفسيولوجية قيد البحث لكفاءة النخاع المستطيل ( وظائف القلب والتنفس من الثبات وأثناء المجهود ) لدي عينة البحث رجال

لصالح القياس البعدي .

4) هناك فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والبعدي للمتغيرات الفسيولوجية قيد البحث لكفاءة النخاع المستطيل ( وظائف القلب والتنفس من الثبات وأثناء المجهود ) لدي عينه البحث سيدات

لصالح القياس البعدي ."