تأثير تنمية القدرة اللاهوائية على بعض الصفات البدنية الخاصة ومستوى أداء الكاتا لناشئي الكاراتيه من 12-14 سنة
محمد عبد المعطى عبد المعطى محمد ابو الليف قناة السويس التربية الرياضية ببورسعيد التدريب الرياضى ماجستير 2002 199
يهدف البحث للتعرف على تأثير تنمية القدرة اللاهوائية على بعض الصفات البدنية الخاصة ومستوى أداء الكاتا لناشئي الكاراتيه من 12-14 سنة واستخدم الباحث لتحقيق هدف البحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام كل منها 7 لاعبين. ومن أهم النتائج التي توصل إليها البحث حدوث تحسن للمجموعة الضابطة في بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء الكاتا إلا أن التحسن كان واضحًا ودالا في المجموعة التجريبية إذا ما قورنت بالمجموعة الضابطة وذلك في جميع المتغيرات قيد البحث. وقد كانت أهم التوصيات الاهتمام بأداء تدريبات القدرة اللاهوائية في نهاية الوحدة التدريبية للاعبي الكاراتيه (كاتا – كوموتيه) وخصوصًا المرحلة السنية من 12-14 سنة وكذلك ربط العملية التدريبية بالجانب الفسيولوجي من خلال الدراسات والأبحاث والتدريب في مجال الكاراتيه.
مشاركة عبر
أخر الإضافات
أخر الملخصات المضافة