استُخدمت الأدوية الوهمية في الغالب لتخفيف الضيق الانفعالي والأعراض المؤلمة، لكنها نادرًا ما استُخدمت لزيادة المشاعر الإيجابية وتعزيز السلوكيات النافعة، ومن هذه السلوكيات أفعال اللطف اليومية التي يبذلها الفرد تجاه الآخرين وترتبط ارتباطًا وثيقًا بالرفاه الانفعالي والرضا عن الحياة، ويستند التوجه إلى توظيف الدواء الوهمي إيجابيًا إلى أدلة متنامية على أن توقع التحسن نفسه قد يطلق عمليات نفسية حقيقية حتى دون مادة دوائية فعالة، وتطرح هذه الدراسة سؤالًا غير تقليدي: هل يمكن لدواء وهمي يُقدم بصدق ودون خداع، فيعلم المتناول أنه لا يحتوي مادة فعالة، أن يعزز أداء أفعال اللطف ويزيدها؟ وتجيب عنه عبر تجربة عشوائية محكمة رافقت مشاركين يؤدون أفعال لطف يومية على مدى أسبوع كامل مع متابعة دقيقة لحالاتهم الانفعالية قبل كل فعل وبعده
أولًا: أهداف الدراسة ومنهجيتها
هدفت الدراسة إلى فحص ما إذا كان الدواء الوهمي غير الخادع يعزز أفعال اللطف المرتبطة بالرفاه الانفعالي، وشملت 160 طالبًا جامعيًا طُلب منهم أداء فعل لطف واحد يوميًا لمدة أسبوع، وقُيمت حالتهم الانفعالية من حيث الارتياح والاستثارة والرضا مباشرة قبل كل فعل لطف وبعده عبر تطبيق على الهواتف الذكية، وأدى فريق من المشاركين كل فعل بعد تناول دواء وهمي غير خادع، بينما لم تتلق المجموعة الأخرى أي دواء وهمي، وقبل البرنامج الأسبوعي وبعده أكمل المشاركون ثلاث استبانات تقيس الرضا عن الحياة والوجدان الموجب والسالب والازدهار النفسي، وروعي في تصميم التجربة الفصل بين أثر الفعل ذاته وأثر الدواء الوهمي المرافق له عبر مقارنة المجموعتين في عدد الأفعال المنجزة وتطور الحالات الانفعالية
وتحمل أفعال اللطف المقصودة في هذه التجربة طابعًا منظمًا مخططًا له يومًا بيوم، بخلاف اللطف العفوي التلقائي، وهو ما يجعل قياس الالتزام بها ممكنًا عبر عدد الأفعال المنجزة فعليًا لا عبر النوايا المعلنة، ويميز هذه الدراسة عن كثير من بحوث السلوك الإيجابي المعتمدة على التقارير الذاتية وحدها
ثانيًا: أبرز النتائج
أولها: أبلغ المشاركون عن ارتياح أعلى مباشرة بعد أداء فعل اللطف مقارنة بما قبله، بما يؤكد الأثر الانفعالي الفوري لهذه الأفعال في من يؤديها تجاه الآخرين
وثانيها: أظهر المشاركون رضا أعلى عن الحياة بعد انتهاء البرنامج الأسبوعي مقارنة ببدايته عبر المجموعتين معًا، بما يعكس أثرًا متراكمًا لممارسة اللطف اليومي في الرفاه العام
وثالثها: انخفضت دافعية المشاركين لأداء أفعال اللطف بقوة عبر أيام الأسبوع، وهو ما يعكس صعوبة الحفاظ على الالتزام بالسلوكيات الإيجابية المطلوبة يوميًا مع مرور الوقت
ورابعها: أنجز متلقو الدواء الوهمي أفعال لطف أكثر من مجموعة عدم تلقي الدواء الوهمي، بما يشير إلى أثر معزز للدواء الوهمي غير الخادع في السلوك الإيجابي واستمراريته
وخامسها: تشير النتائج مجتمعة إلى أن العلاج بالدواء الوهمي المقدم بصدق ودون تضليل يمكن أن يعزز أداء أفعال اللطف وما يرافقها من مشاعر طيبة لدى الأفراد
ثالثًا: دلالات الدراسة وتطبيقاتها
تحمل النتائج دلالات لبرامج تعزيز الرفاه في الجامعات ومؤسسات الصحة النفسية، إذ يمكن توظيف الأدوية الوهمية غير الخادعة أداة آمنة منخفضة الكلفة لدعم الالتزام بالسلوكيات الإيجابية كأفعال اللطف، وبخاصة حين تتراجع الدافعية مع مرور الأيام، ويمتد الأفق التطبيقي إلى برامج التطوع والعمل الخيري التي تعاني تراجع التزام المتطوعين مع الوقت، كما تفتح النتائج بابًا بحثيًا واسعًا حول توظيف أثر الدواء الوهمي في تعزيز المشاعر والسلوكيات الإيجابية بدلًا من قصره على تخفيف الأعراض، وتدعو إلى دراسات لاحقة بعينات أوسع ومدد أطول تفحص استمرارية الأثر وآلياته النفسية والاجتماعية وإمكان توظيفه في تدخلات مجتمعية لتعزيز الترابط والتعاطف
كما تلفت النتائج المؤسسات التعليمية إلى أن برامج خدمة المجتمع ونشاطات التطوع الطلابية قد تستفيد من محفزات بسيطة معلنة الأهداف للحفاظ على حماس المشاركين والتزامهم عبر الزمن
وخلاصة القول إن أداء أفعال اللطف يرفع الارتياح فورًا والرضا عن الحياة بعد أسبوع، وإن الدواء الوهمي غير الخادع زاد عدد الأفعال المنجزة رغم تراجع الدافعية، وهو ما يرشح العلاج الوهمي الصادق وسيلة واعدة لتعزيز السلوك الإيجابي والرفاه الانفعالي