تحتل المقاييس الأنثروبومترية مكانة مهمة في تقويم اللياقة البدنية والتنبؤ بالأداء البدني لدى الشباب، إذ تتيح مؤشرات بسيطة منخفضة التكلفة مثل مؤشر كتلة الجسم والمؤشر الوزني التبادلي ونسبة الخصر إلى الطول تقدير القدرات البدنية دون الحاجة إلى أجهزة معقدة أو اختبارات ميدانية مرهقة، وقد اقتُرحت هذه المقاييس منبئات باللياقة البدنية التي تشمل القفز والعدو السريع وتغيير الاتجاه والقدرة الهوائية، غير أن قدرتها التفسيرية التفاضلية وملاءمة كل منها لاختبارات بدنية بعينها ما تزال بحاجة إلى مقارنة منهجية دقيقة
وفي هذا السياق سعت الدراسة إلى تحديد الفروق في القدرة التفسيرية ودرجة الملاءمة بين المؤشرات الثلاثة في التنبؤ باللياقة البدنية لدى عينة من الذكور البالغين الشباب، وذلك بضبط الانحدار متعدد الحدود، بما يساعد الممارسين والمدربين على اختيار المؤشر الأنسب عند تقدير الأداء البدني وتخطيط برامج الإعداد البدني وتقويم أثرها لدى فئات الشباب الناشطين
وتزداد الحاجة إلى مثل هذه المقارنات في ضوء الانتشار الواسع لاستخدام مؤشر كتلة الجسم في البيئات المدرسية والجامعية والرياضية مؤشرًا وحيدًا للحكم على اللياقة، على الرغم مما قد ينطوي عليه ذلك من إغفال لفروق دقيقة تلتقطها مؤشرات أخرى مركبة من الطول والوزن ومحيط الخصر
أولًا: أهداف الدراسة ومنهجيتها
بلغت عينة الدراسة 297 طالبًا جامعيًا من الذكور الأصحاء الناشطين ترفيهيًا ممن تراوحت أعمارهم بين 18 و20 عامًا، وأُخذت القياسات الأنثروبومترية لكل مشارك فبلغ متوسط الطول 174.09 سنتيمترًا بانحراف معياري 6.27 ومتوسط الوزن 78.98 كيلوغرامًا بانحراف معياري 20.27 ومتوسط محيط الخصر 93.74 سنتيمترًا بانحراف معياري 14.56، وأُجريت اختبارات القفز من الثبات والقفز بحركة مضادة واختبار العدو لمسافة 20 مترًا واختبار الرشاقة المعروف باختبار تي واختبار المشي لست دقائق واختبار فام إيفال للقدرة الهوائية والتحمل، واستُخدمت نماذج الانحدار التربيعي غير الخطي لتقويم العلاقة بين درجات الاختبارات والمؤشرات الأنثروبومترية، وقورنت النماذج استنادًا إلى معاملات التحديد ومعيار المعلومات البايزي عند مستوى دلالة إحصائية قدره 0.05
ثانيًا: أبرز النتائج
1. أظهرت النتائج أن جميع المؤشرات الأنثروبومترية تنبأت بجزء من التباين في الأداء البدني، إذ جاءت جميع العلاقات بين المتغيرات والمؤشرات دالة إحصائيًا، وهو ما يعني أن لكل مؤشر من المؤشرات الثلاثة قيمة تنبؤية لا يمكن إغفالها عند تقدير اللياقة البدنية لدى الشباب
2. بينت المقارنة بين النماذج المضبوطة وفق معيار المعلومات البايزي أن مؤشر كتلة الجسم كان أفضل مؤشر للأداء البدني بصفة عامة، إذ حقق أعلى درجات الملاءمة مقارنة بالمؤشر الوزني التبادلي ونسبة الخصر إلى الطول في معظم الاختبارات البدنية المشمولة بالدراسة
3. تبين أن المؤشر الوزني التبادلي كان أفضل من مؤشر كتلة الجسم في التنبؤ بالحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين تحديدًا، وهو ما يشير إلى أن تفوق المؤشرات ليس مطلقًا بل يرتبط بطبيعة القدرة البدنية المقاسة وبنوع الاختبار المستخدم في قياسها
4. خلصت الدراسة إلى أن المقاييس الأنثروبومترية يمكن استخدامها في التنبؤ باللياقة البدنية في اختبارات معينة، غير أن دقة هذا التنبؤ تثير بعض التحفظات التي تستدعي الحذر عند تعميم النتائج أو الاعتماد على مؤشر واحد بمفرده في الحكم على اللياقة
ثالثًا: دلالات الدراسة وتطبيقاتها
تحمل هذه النتائج دلالات عملية مهمة للممارسين والمدربين وأخصائيي اللياقة البدنية، إذ تتيح لهم الاستفادة من قياسات أنثروبومترية يسيرة في الفرز الأولي لمستويات اللياقة وتوجيه برامج التدريب، مع مراعاة أن اختيار المؤشر ينبغي أن يتوافق مع القدرة المستهدفة، فمؤشر كتلة الجسم أنسب مؤشر عام للأداء بينما يتفوق المؤشر الوزني التبادلي حين يكون الهدف تقدير القدرة الهوائية القصوى، كما تنبه الدراسة الباحثين إلى أهمية المقارنة المنهجية بين النماذج التنبؤية بمعايير إحصائية رصينة قبل اعتماد أي مؤشر في الدراسات الميدانية اللاحقة، كما أن انخفاض كلفة هذه القياسات وسهولة إجرائها ميدانيًا يجعلانها خيارًا عمليًا في المؤسسات التعليمية والأندية ذات الإمكانات المحدودة، شريطة أن يصاحب استخدامها وعي بحدود دقتها وتحقق موازٍ بالاختبارات البدنية المباشرة كلما أمكن ذلك قبل بناء قرارات تدريبية أو تقويمية حاسمة عليها
وخلاصة القول إن الدراسة قدمت مقارنة منهجية بين ثلاثة مؤشرات أنثروبومترية شائعة في ضوء قدرتها على تفسير اللياقة البدنية لدى الشباب الذكور، وأظهرت أن مؤشر كتلة الجسم هو الأفضل إجمالًا مع أفضلية نسبية للمؤشر الوزني التبادلي في تقدير الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين، بما يوفر أساسًا علميًا متوازنًا للممارسة الميدانية والبحوث المستقبلية في قياس اللياقة والتنبؤ بها
