يمثل الوهن أحد أبرز التحديات الصحية المصاحبة للتقدم في العمر، إذ يتراجع معه الأداء البدني وتتأثر جودة حياة كبار السن المقيمين في دور الرعاية، وتتزايد حاجتهم إلى تدخلات غير دوائية آمنة وممتعة تعينهم على الحفاظ على قدراتهم البدنية والنفسية، وفي هذا السياق تبرز الأنشطة البستانية بوصفها تدخلًا واعدًا يجمع بين الحركة البدنية الخفيفة والتواصل مع الطبيعة والمشاركة الاجتماعية في نشاط واحد
وتستكشف هذه الدراسة جدوى برنامج للأنشطة البستانية وآثاره لدى كبار السن الواهنين المقيمين في دور الرعاية بمقاطعة خنان، مركزة على ثلاثة مخرجات متكاملة هي حالة الوهن والأداء البدني وجودة الحياة، وبمنهج شبه تجريبي يراعي واقع مؤسسات الرعاية الذي يصعب فيه التوزيع الفردي العشوائي، فتقدم دليلًا عمليًا على إمكان نقل هذا التدخل من الفكرة إلى التطبيق المؤسسي
وتقوم فكرة الأنشطة البستانية على مهام بسيطة متدرجة كغرس البذور وري النباتات وتقليم الأغصان ومتابعة نمو المحصول، وهي مهام تمنح المقيم إحساسًا بالمسؤولية والإنجاز حين يرى ثمرة جهده تنمو أمامه يومًا بعد يوم، فضلًا عما توفره من تعرض للضوء الطبيعي والهواء الطلق وفرص للتفاعل الاجتماعي مع الزملاء والعاملين، وهي أبعاد يصعب توفيرها مجتمعة بالتدخلات الدوائية وحدها
أولًا: أهداف الدراسة ومنهجيتها
اعتمدت الدراسة تصميمًا شبه تجريبي، فاختيرت دارا رعاية بالمعاينة الملائمة وأسندتا إلى مجموعة التدخل والمجموعة الضابطة عبر قرعة عشوائية، وبلغ عدد المشاركين 92 مشاركًا بواقع 46 مشاركًا من مؤسسة التدخل و46 مشاركًا من مؤسسة الضبط، وفق معايير إدراج واستبعاد محددة سلفًا، وشاركت المجموعتان في الأنشطة الاعتيادية لدور الرعاية، وشاركت مجموعة التدخل إضافة إلى ذلك في برنامج أنشطة بستانية امتد ستة أشهر، وقيس الوهن والأداء البدني وجودة الحياة عند خط الأساس وبعد ثلاثة أشهر وبعد ستة أشهر من التدخل، باستخدام أدوات محققة هي مؤشر تيلبورغ للوهن واختبار الأداء البدني المعدل الصيني والمسح الصحي المختصر ذو الاثني عشر بندًا
ثانيًا: أبرز النتائج
1. أظهرت مجموعة التدخل مقارنة بالمجموعة الضابطة تحسنات محتملة في الوهن كما تعكسها درجات مؤشر تيلبورغ للوهن، بما يشير إلى أن الانخراط المنتظم في البستنة قد يخفف مظاهر الوهن لدى كبار السن المقيمين في دور الرعاية
2. تبين وجود تحسنات محتملة في الأداء البدني لدى مجموعة التدخل عبر مدة المتابعة، بالتوازي مع استمرار الأنشطة الاعتيادية التي تلقتها المجموعتان معًا طوال مدة الدراسة
3. امتدت التحسنات المحتملة إلى أبعاد من جودة الحياة شملت الصحة العامة والصحة النفسية والصحة البدنية، بما يعكس أثرًا متعدد الأوجه للنشاط البستاني يتجاوز الجانب الحركي إلى الرفاه النفسي العام
4. دعمت هذه الآثار فروق دالة إحصائيًا بين المجموعتين وعبر الزمن وفي التفاعل بينهما عند مستوى دلالة أدنى من 0.05، بما يعزز الثقة بأن التحسن مرتبط بالتدخل البستاني لا بمجرد مرور الوقت
ثالثًا: دلالات الدراسة وتطبيقاتها
تشير هذه النتائج إلى أن الأنشطة البستانية قد تسهم في تحسين الوهن والوظيفة البدنية وجودة الحياة لدى كبار السن الواهنين المقيمين في دور الرعاية، بما يدعم تطوير تدخلات موجهة خصيصًا لهذه الفئة تستثمر الطبيعة والنشاط الهادف منخفض الكلفة، وتوصي الدراسة ببحوث مستقبلية بعينات أكبر وتحليلات للمجموعات الفرعية لمقارنة الآثار عبر الفئات المختلفة وتحديد من يستفيد أكثر من هذا التدخل
وتنسجم هذه النتائج مع توجه متصاعد في رعاية كبار السن نحو التدخلات المرتكزة على الطبيعة والأنشطة ذات المعنى بدل الاكتفاء بالرعاية الطبية التقليدية، إذ يضيف النشاط البستاني إلى أجندة المقيم اليومية غاية ينتظرها ومتعة يمارسها، وهو ما قد يفسر امتداد أثره إلى الصحة النفسية وجودة الحياة إلى جانب الأداء البدني وحالة الوهن
وخلاصة القول إن البستنة في دور الرعاية ليست ترفيهًا عابرًا بل تدخلًا صحيًا واعدًا متعدد المنافع، يجمع بين تحريك الجسد وإنعاش النفس وتنشيط الحياة الاجتماعية، وتبقى مهمة البحوث المقبلة توسيع قاعدة الأدلة بحيث تتحول هذه الممارسة اللطيفة إلى عنصر معياري في برامج رعاية كبار السن الواهنين
