يعد التسويف الأكاديمي من الظواهر الشائعة بين المراهقين في مراحل التعليم المختلفة، ويتمثل في تأجيل إنجاز المهام الدراسية والاستعداد للاختبارات إلى اللحظات الأخيرة رغم إدراك الطالب لعواقب هذا التأجيل على تحصيله وراحته النفسية، ويرتبط التسويف بسمات شخصية وعوامل وجدانية متعددة يأتي في مقدمتها الخجل بما يصاحبه من قلق اجتماعي وحساسية مفرطة تجاه تقييم الآخرين وانشغال متزايد بصورة الذات أمامهم، غير أن العلاقة بين الخجل والتسويف الأكاديمي والآليات الداخلية التي تفسرها لم تحظ بالفحص العميق الكافي في البحوث السابقة، ولا سيما ما يتصل بدور العمليات التنظيمية والانتباهية التي تتوسط هذه العلاقة وتشترط قوتها
وتبرز في هذا السياق عمليتان داخليتان تستحقان الاهتمام، أولاهما التنظيم الذاتي بوصفه قدرة المراهق على ضبط تعلمه وإدارة وقته وجهده ومتابعة تقدمه نحو أهدافه الدراسية، وثانيتهما الانتباه المتمركز حول الذات بوصفه انشغال الذهن بالأفكار والمشاعر الداخلية وبانطباعات الآخرين على حساب الانتباه إلى المهمة ذاتها، فقد يضعف الخجل قدرة المراهق على تنظيم ذاته فيدفعه ذلك إلى التسويف، وقد يشتد هذا الأثر حين يرتفع انتباهه المتمركز حول ذاته فيستنزف موارده الذهنية في مراقبة ذاته بدل توجيهها إلى العمل، وتزداد أهمية فهم هذه الآليات في المرحلة المتوسطة التي تتكاثف فيها المتطلبات الدراسية وتتعمق فيها الحساسية الاجتماعية لدى المراهق وتتشكل فيها عاداته الدراسية طويلة الأمد، ومن هذا المنطلق سعت الدراسة إلى بناء نموذج متكامل يختبر الوساطة والتعديل معًا في تفسير التسويف الأكاديمي لدى المراهقين
أولًا: أهداف الدراسة ومنهجيتها
هدفت الدراسة إلى فحص أثر الخجل في التسويف الأكاديمي لدى المراهقين والكشف عن آليته الداخلية عبر التنظيم الذاتي والانتباه المتمركز حول الذات، واعتمدت على استبانة مسحية طبقت على 1279 طالبًا وطالبة من طلاب المدارس المتوسطة في الصين، وحللت البيانات بأساليب نمذجة المسارات لاختبار نموذج وساطة معدلة يفترض أن التنظيم الذاتي يتوسط العلاقة بين الخجل والتسويف الأكاديمي، وأن الانتباه المتمركز حول الذات يعدّل النصف الأول من مسار هذه الوساطة، أي العلاقة بين الخجل والتنظيم الذاتي، بما يسمح بفهم أدق للظروف التي تشتد فيها آثار الخجل أو تخف
ثانيًا: أبرز النتائج
1. تنبأ الخجل بالتسويف الأكاديمي تنبؤًا دالًا إحصائيًا، فكلما ارتفع مستوى الخجل لدى المراهق ازداد ميله إلى تأجيل مهامه الدراسية وتأخير الشروع فيها
2. توسط التنظيم الذاتي العلاقة بين الخجل والتسويف الأكاديمي، بما يعني أن جزءًا من أثر الخجل في التسويف يمر عبر إضعاف قدرة المراهق على تنظيم تعلمه وضبط جهده ووقته
3. أدى الانتباه المتمركز حول الذات دورًا معدِّلًا في النصف الأول من عملية الوساطة، إذ عززت مستوياته المرتفعة الأثر التنبؤي للخجل في التنظيم الذاتي، فكان المراهقون الخجولون ذوو الانتباه المرتفع المتمركز حول الذات أكثر عرضة لضعف التنظيم الذاتي ومن ثم للتسويف
ثالثًا: دلالات الدراسة وتطبيقاتها
توجه هذه النتائج أنظار المرشدين والمعلمين وأولياء الأمور إلى أن معالجة التسويف الأكاديمي لدى المراهقين الخجولين لا تقتصر على الحث على الالتزام بالمواعيد، بل تتطلب تنمية مهارات التنظيم الذاتي كتحديد الأهداف وتقسيم المهام وإدارة الوقت ومتابعة الإنجاز، والعمل في الوقت نفسه على خفض الانتباه المفرط المتمركز حول الذات بتدريب المراهق على توجيه انتباهه إلى المهمة وبناء ثقته بقدراته في المواقف الاجتماعية والصفية، ويمكن للمدارس أن تبني برامج إرشادية تستهدف هذه العوامل الداخلية مجتمعة، كما تفيد النتائج أولياء الأمور في تفهم دوافع أبنائهم الخجولين وتقديم دعم هادئ يشجعهم على البدء المبكر في مهامهم دون ضغوط اجتماعية إضافية، كما تفيد نتائج الدراسة الباحثين العرب في دراسة التسويف الأكاديمي في بيئاتنا المدرسية بوصفه ظاهرة ذات جذور وجدانية وتنظيمية تستحق الفحص بنماذج تفسيرية مماثلة
وخلاصة القول إن الدراسة كشفت أن الخجل يرتبط بالتسويف الأكاديمي ارتباطًا يفسره التنظيم الذاتي ويشترط قوته مستوى الانتباه المتمركز حول الذات، وهو ما يبرز المخاطر الكامنة في هذه المتغيرات وعوامل الحماية المرتبطة بها، ويوجه البحوث والتدخلات المقبلة نحو تقوية العوامل الداخلية لدى المراهقين لمساعدتهم على مواجهة التسويف الأكاديمي بفاعلية
