يحظى تقدير الذات لدى الأطفال باهتمام متزايد في الأدبيات النفسية والتربوية لما له من صلة بالتكيف النفسي والاجتماعي والتحصيل الدراسي، وفي المقابل تتصاعد الشواغل العالمية بشأن صحة البصر لدى الناشئة مع انتشار الأجهزة الإلكترونية وقلة النشاط الخارجي، ويطرح الجمع بين النشاط البدني والتدريب البصري مدخلا واعدا قد يعزز الجانبين معا، وهو ما تسعى هذه الدراسة المنشورة في مجلة فرونتيرز إن سيكولوجي إلى اختباره لدى أطفال في عمر الحادية عشرة والثانية عشرة
تنطلق الدراسة من تساؤل جوهري حول العلاقة بين تقدير الذات وحدة البصر، وحول ما إذا كانت حدة البصر تتوسط أثر التمارين البدنية المصحوبة بمهام بصرية إضافية في تقدير الذات، وبذلك تقدم إسهاما يربط بين التربية البدنية والصحة البصرية والنمو النفسي في مرحلة عمرية حساسة تسبق المراهقة مباشرة
وتتزامن هذه الشواغل مع تحولات في أنماط حياة الأطفال المعاصرة، إذ يقضي كثير منهم ساعات طويلة أمام الشاشات في الدراسة والترفيه، بما يقلص فرص الحركة واللعب الخارجي ويزيد أعباء الإجهاد البصري، ومن ثم يصبح البحث عن تدخلات مدرسية بسيطة وقليلة التكلفة وقادرة على الجمع بين النشاط البدني والتدريب البصري هدفا ذا أولوية لصانعي السياسات الصحية والتربوية على حد سواء
أولًا: أهداف الدراسة ومنهجيتها
هدفت الدراسة إلى فحص آثار التمارين البدنية المدمجة بمهام بصرية إضافية في تقدير الذات وحدة البصر لدى الأطفال، واختار الباحثون عشوائيا أربعة فصول من الصف السادس في مدرسة ابتدائية بمدينة سوتشو، وقسم الأطفال إلى مجموعتين، مارست الأولى تمارين بدنية مصحوبة بمهام بصرية بعدد 84 طفلا، بينما اتبعت الثانية برنامج تمارين بدنية اعتياديا بعدد 83 طفلا، واستمرت التجربة ستة عشر أسبوعا قيست خلالها مستويات تقدير الذات وحدة البصر غير المصححة عن بعد وحدة البصر الحركية قبل التجربة وبعدها
ثانيًا: أبرز النتائج
1، لوحظ تحسن دال إحصائيا في تقدير الذات لدى أطفال المجموعتين التجريبية والضابطة معا عند مستوى دلالة أدنى من 0.01
2، سجلت المجموعة التجريبية تحسنا ملحوظا في حدة البصر غير المصححة عن بعد وفي حدة البصر الحركية لكلتا العينين عند مستوى دلالة أدنى من 0.001
3، لم تظهر المجموعة الضابطة تغيرا دالا في حدة بصر العين اليسرى، بينما تراجعت لديها حدة بصر العين اليمنى وحدة البصر الحركية خلال فترة التجربة
4، وجد ارتباط إيجابي منخفض بين تقدير الذات وحدة البصر غير المصححة لكلتا العينين في المجموعة التجريبية، بينما لم يوجد ارتباط بين تقدير الذات وحدة البصر الحركية، وارتبطت حدة بصر العين اليسرى إيجابيا بحدة بصر العين اليمنى، كما ارتبطت حدة البصر الحركية بحدة البصر غير المصححة في كلتا العينين
5، كان التمرين البدني المصحوب بمهام بصرية منبئا إيجابيا دالا بتقدير الذات لدى أطفال الحادية عشرة والثانية عشرة، إذ بلغ معامل بيتا 0.759 عند مستوى دلالة أدنى من 0.01
6، توسطت حدة البصر غير المصححة لكلتا العينين جزئيا العلاقة بين التمرين وتقدير الذات، إذ تراوح أثر الوساطة للعين اليسرى بين 0.079 و0.400 وللعين اليمنى بين 0.216 و0.666 ضمن فاصل ثقة نسبته 95 في المئة
ثالثًا: دلالات الدراسة وتطبيقاتها
تشير هذه النتائج إلى إمكانية توظيف برامج التربية البدنية المدرسية مدخلا مزدوج الغاية يعزز تقدير الذات ويحسن حدة البصر في آن واحد، وهو ما يهم مخططي المناهج والمعلمين وأولياء الأمور الساعين إلى مواجهة تراجع البصر لدى الأطفال، كما تقدم الدراسة للباحثين العرب وطلاب الدراسات العليا نموذجا تطبيقيا لاختبار الوساطة في العلاقات بين المتغيرات الصحية والنفسية، وتدعو إلى تجارب أوسع وأطول زمنا تتحقق من استمرارية الأثر وتعميمه على بيئات مدرسية مختلفة
ويستدعي تأويل النتائج الانتباه إلى أن المجموعة الضابطة حصلت بدورها على تمارين بدنية منتظمة، بما يعني أن الفروق الدالة في حدة البصر تعزى تحديدا إلى المهام البصرية المضافة لا إلى النشاط البدني وحده، وهي ملاحظة منهجية مهمة لمن يصمم تجارب مشابهة
وخلاصة القول إن التمارين البدنية المصحوبة بمهام بصرية إضافية قادرة على رفع تقدير الذات وتحسين حدة البصر غير المصححة وحدة البصر الحركية لدى الأطفال، وإن حدة البصر غير المصححة لكلتا العينين تفسر جزءا من هذا الأثر بوصفها وسيطا جزئيا بين التمرين وتقدير الذات
